田舎住まい、キモメンチビデブヲタ、当然彼女無し、サリバン先生も裸足で逃げ出す三重苦の日記です、幸いプーではありませんが、三十代です(´Д`;) 好きな物はメガネッ娘、オーバーニーソックスの似合う娘
by dameota
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まだ三日目でアレコレ言うのもアレだけど
30過ぎると駄目ですね、そのとき疲れを感じなくても、
二日ほどおいて肉体的にキマすね、今朝起きたら、ふくらはぎが結構ハッテます、
筋肉痛とかはそれ程無いんですがね、
やはりそのときはそれ程きつくなくても、毎日是だと結構効いてくる気もします。

アニメダイエットは漠然と踏み台昇降するより、アニメを見ながらと言うのが素敵です、
オタクというのは基本的に貧乏性なので、時間もオタ的過ごし方が出来ていないと、
無駄と考える傾向が強いと思うのですが、その点これは全く無駄な時間ではありません、
たまったビデオやHDDを消化しつつ、作品も楽しめる有意義な時間なのです、
かててくわえて時間計測が出来るスグレモノです。

ついでに、程よく体を動かすせいか、寝付きが良くなったのはうれしいことです、
朝までぐっすりです、ぐっすりすぎて目覚ましより早く目を覚ますと言うことはなくなりましたが…
寝坊が怖いので目覚まし2個+携帯アラームで寝坊予防してます。
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by dameota | 2004-11-04 09:25 | ダイエット
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